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Bibiana Gonçalves

Bibiana Gonçalves

Pilates

Uma profissional que integra o movimento corporal e a arte por completo, a instrutora de Pilates Bibi Gonçalves tem formação completa em Pilates pelo VOLL Pilates Group desde 2015, já sendo professora de dança desde 2012, licenciada Ulbra, tendo desenvolvido uma abordagem própria, chamada PilArt.

Pilates Solo

O interesse pelo método Pilates se deu principalmente pela consciência corporal que ele proporciona aliado ao equilíbrio mútuo da mente e do corpo. O seu foco de estudo e trabalho atualmente é o Pilates Solo, desenvolvendo exercícios com bola e acessórios. Esta será a especialidade desenvolvida por Bibiana no Espaço Bambuí.

Aulas de Mat Pilates em Canoas

Pilates

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Técnica de reeducação do movimento, o Pilates trabalha o corpo integralmente, trazendo equilíbrio muscular e mental. O método engloba vários grupos musculares ao mesmo tempo, através de movimentos suaves e contínuos, com ênfase na concentração, no…

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Saiba mais sobre o Método Pilates, saúde e bem estar

12jun 17
Praticar Pilates No Inverno? SIM!

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Praticar exercícios no inverno pode ser ultra vantajoso. O corpo, no frio, necessita de mais energia para se manter aquecido,…

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