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SUMMARY:Workshop de respiração consciente
DESCRIPTION:Observe-se. Note como sua respiração oscila conforme os sentimentos e as situações que você vive. Isso se dá, porque a respiração está intimamente ligada com nosso estado mental e emocional: ela é influenciada da mesma forma que influencia nosso sistema.\nAprender a utilizar a mais universal e simples das funções do organismo para promover equilíbrio e bem-estar é o objetivo deste workshop criado e conduzido por Priscila Thormann, instrutora de Yoga e Pilates do Espaço Bambuí ( https://espacobambui.com.br/terapeutas/priscila-thormann/ ).\nAlém de ensinar a respirar corretamente, o workshop abordará técnicas respiratórias que auxiliam na promoção e na manutenção da saúde, bem como na transformação de emoções e estados mentais. Voltado para o público em geral, o evento não exige qualquer conhecimento prévio sobre técnicas. Todos são muito bem-vindos neste dia especial para aprender a obter mais vitalidade, tranquilidade, concentração e equilíbrio no cotidiano.\nValor da oficina: R$ 50,00 (o pagamento pode ser realizado no dia do evento)\nConfirme sua presença e tire suas dúvidas com o Espaço Bambuí, pelo telefone (51) 3466-5531, pelo e-mail espacobambui@gmail.com ou no endereço Rua Brasil, 680.\n
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