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SUMMARY:Aula semanal: Aprenda a Meditar Com Qi Gong Li
DESCRIPTION:(3/11) Agora o Espaço Bambuí conta com aulas regulares de Meditação com Qi Gong Li, uma vez por semana, sextas-feiras às 8h com a instrutora e Terapeuta Helen Simon Mahima.\nMais informações: entre em contato com o Espaço Bambuí pelo Whatsapp 9.9975.9108 ( intent://send/5199759108#Intent;scheme=smsto;package=com.whatsapp;action=android.intent.action.SENDTO;end ), telefone 3466.5531 ( tel:5134665531 ), email espacobambui@gmail.com ( mailto:espacobambui@gmail.com ) ou fale conosco em nossa página do Facebook.\nAprender Qi Gong Li vai ajudar você a sentir e mover mais com a energia do seu corpo, além de ser uma forma eficiente de se tornar mais plenamente consciente e vivo.\nBenefícios de meditar com o Qi Gong Li\n\nAprender Qi gong facilita a clareza mental\nCom a prática você vai melhorar o equilíbrio físico e energético\nOs exercícios são seguros e eficazes para todas as idades\nO aprendizado progressivo alivia o Estresse diluindo a Ansiedade\nAjuda na regulação metabólica e fisiológica\nAcalma a mente e traz serenidade ao espírito\nAlívio ou prevenção de problemas crônicos de saúde\n\nCom a prática você vai aprender a desenvolver uma conscientização de como o corpo se move através do espaço. Existem movimentos externos e internos (chamado de “energia interna”), estes movimentos internos fazem do Qi Gong uma prática superior de saúde e bem-estar. Esse “trabalho de energia” é um meio de colocar o seu corpo em alinhamento.\nMeditação com Qi Gong Li em Canoas\nAulas semanais: 3 de novembro, sexta-feira, das 8h às 9h.\nInvestimento: R$ 120,00 por mês com aula 1x por semana\nLocal: Espaço Bambuí, rua Brasil 680, Canoas – RS\nFale com a Mahima pelo fone 51 99971.1824 para tirar dúvidas.\n
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