
Intensivo de Yoga dos Himalaias e Ashtanga Vinyasa para iniciantes e avançados, com Esmeralda Molina
O intuito deste evento com Esmeralda Molina é passar ensinamentos do Yoga dos Himalayas e Ashtanga Vinyasa para alunos iniciantes e avançados em Hatha Yoga, vertente de Yoga do Espaço Bambuí. Esme acaba de retornar de uma viagem à Índia, onde concluiu várias formações na escola Vinyasa Yoga School de Rishikesh, uma das mais conceituadas do mundo.
O que é a Vinyasa Yoga School de Rishikesh?
A Vinyasa Yoga School de Rishikesh é reconhecida pela Yoga Alliance USA como uma das melhores escolas de treinamento de professores de Yoga Vinyasa do mundo, e fica em Rishikesh, Índia.
Vinyasa Yoga é diferente das outras práticas pelo fluxo rápido que emprega de uma postura para outra. Outras vertentes de Yoga normalmente focam no aprofundamento de uma postura, alongando-se, enfatizando no aperfeiçoamento da concentração e relaxando espiritualmente. Outra característica é que ele se concentra fortemente no alinhamento da respiração com o movimento. É uma das novas tendências de Yoga que está sendo difundida pelo mundo.
Quem é Esmeralda Molina?
Esmeralda Molina é mamita do Ayllu Mística Andina, ativista da Nación Pachamama e recém-chegada dos Himalayas, onde finalizou uma formação como professora de Yoga, pela Vinyasa Yoga School de Rishikesh, estudou os saberes dos Vedas, a Hatha Yoga, Ashtanga, Pranayamas, Ayuerveda e outros.

Como funcionará o evento?
Nesta oportunidade única, Esme compartilha a essência desses ensinamentos em uma imersão prática, vivencial e de alta intensidade. O encontro terá vários momentos e dinâmicas tendo por paisagem para essa vivência o maravilhoso Aoniken, onde as huacas de Pachamama estão vivas, harmonizam e revelam a contraparte da Yoga oriental.
A proposta é ensinar práticas que sejam voltadas para o desenvolvimento específico daquele aluno nas aulas semanais ou, ainda, dar um direcionamento aos iniciantes que tenham eventuais dificuldades, que não se sintam confortáveis de entrar em uma turma ou algo do tipo.
Cada companheiro (a) presente sairá com indicação de asanas sugeridas conforme suas necessidades, e também com regalitos de poder da Índia.
Fale com nosso secretário e faça sua inscrição. Os esperamos!