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Workshop "RESPIRAÇÃO CONSCIENTE & PRANAYAMA", com Priscila F. Thormann 7

Workshop “RESPIRAÇÃO CONSCIENTE & PRANAYAMA”, com Priscila F. Thormann

A respiração está intimamente ligada com nosso estado mental e emocional, ela oscila conforme nossos sentimentos e as situações que vivemos. O que quer que aconteça na mente influencia a respiração e vice-versa. Venha aprender a utilizá-la para o seu equilíbrio e bem estar. Tomar consciência da respiração e aprender a executá-la corretamente proporciona inúmeros benefícios físicos e mentais. Obtenha mais vitalidade, concentração e equilíbrio no seu dia a dia.

O Pranayama é uma ramo do Yoga, são exercícios respiratórios que auxiliam a controlar e dominar toda essa “potência”, o que pode manter a harmonia entre o corpo e a mente. Muitos, inclusive, acreditam que eles são capazes de curar doenças.

Reduzir ansiedade, estresse, insônia, falta de energia/hiperatividade e potencializando a vitalidade, concentração e bem estar através de uma respiração consciente!

A oficina é orientada pela professora de Hatha Yoga do Espaço Bambuí, Priscila Thormann.

Workshop "RESPIRAÇÃO CONSCIENTE & PRANAYAMA", com Priscila F. Thormann 9

Informações

O valor do workshop é R$120,00. Alunos do Yoga do Espaço Bambuí tem 50% de desconto.

Data: 3 de setembro de 2022, das 14h30 às 17h.

Entre em contato pelo Whatsapp 51 9.9983-0283, telefones 51 3466.5531, email [email protected] ou fale conosco em nossa página do Facebook. O Espaço Bambuí fica na Rua Brasil 680, Canoas, próximo ao Canoas Shopping.

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Data

03 setembro, 2022

Tempo

14:30 - 17:00

Custo

R$120.00

Localização

Espaço Bambuí
Rua Brasil, 680 - Canoas/RS
Categoria
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