Os pontos de acupuntura são locais de poucos milímetros quadrados, ao longo dos meridianos que através de determinada técnica de punctura podem influenciar o fluxo de energia no organismo, de acordo com o efeito terapêutico pretendido, resultado do diagnóstico energéticos.
Existem centenas de pontos (só na área auricular, por exemplo, são mais de uma centena) que, para além de uma função ligada à tonificação e desbloqueamento de energia, têm uma função orgânica. A maioria das pessoas que recorre a este ramo da Medicina Tradicional Chinesa relata não sentir dor ou apenas um ligeiro incômodo associado à inserção das agulhas.
Segundo a Organização Mundial de Saúde, comprovou-se a eficácia da acupunctura no alívio da dor no
pós-operatório, náuseas durante a gravidez, náusea e vômito resultante da quimioterapia, dores de dentes, com muitos poucos efeitos secundários. Também pode aliviar a ansiedade, a perturbação de pânico e insônias.
Um estudo norte-americano revela ainda que a acupunctura reduz a frequência e severidade de alguns tipos de dores de cabeça, mas a sua eficácia em cefaleias crônicas diárias ainda não foi estudada.
Paralelamente, uma investigação realizada em conjunto pelo National Center for Complementary and Alternative Medicine (NCCAM) e pelo National Institute of Arthritis and Musculokeletal and Skin Diseases apurou que esta terapia é um aliado para quem sofre de osteoatrite do joelho.
E mais, recentemente, uma investigação da Universidade do Arizona chegou à conclusão que per se a acupunctura não permite tratar a depressão, mas é uma terapia segura e pode ser positiva para algumas pessoas.
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