Confira dicas e artigos sobre Balanceamento Muscular, Nutrição, Barra de Access, Yoga e muito mais!
Você acorda com aquela dor nas costas. Toma um anti-inflamatório. A dor alivia por algumas horas. No fim do dia,…
Canícula é um período de transição entre as estações. Entenda como esse período afeta sua saúde.
A tensão dentro do ambiente escolar se agrava a cada dia. Em tempos modernos, professores e alunos estão enfrentando dificuldades…
O Balanceamento muscular é uma técnica americana (Kinesiology) em que o corpo responde a estímulos externos e mostra os fatores…
A ansiedade, que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, é uma condição caracterizada por preocupação excessiva diante de situações consideradas preocupantes…
Durante muito tempo pensou-se que o estresse era apenas uma condição psicológica, fruto da nossa mente e limitado à nossa…
O primeiro sistema orgânico afetado por ambos os tipos de estresse, seja emocional ou profissional é o intestino delgado. Este…
Ouvimos as pessoas dizerem ‘vamos preservar a natureza’, mas esquecemos que somos a natureza também. Minha técnica de trabalho compreende…