A manutenção de hábitos saudáveis é fundamental para a prevenção do desenvolvimento de doenças crônicas e deve ser estimulada desde…
A origem da palavra Yoga Bem mais do que uma simples atividade física, o yoga é uma disciplina milenar que…
Aprender coisas novas nunca é fácil, especialmente quando se está rodeado por profissionais experientes que conseguem dobrar o corpo sem…
A partir de outubro os dias e horários são: Segundas e Quartas, das 17h30 às 18h30, sempre aqui no Espaço Bambuí,…
Revisando a literatura médica disponível sobre o tema é possível ver que existem inúmeros trabalhos científicos que comprovam os efeitos…
Sentir dor é ruim, ter de conviver com ela pode ser ainda pior. Para acabar com o incômodo, as pessoas,…
Pesquisadores viram uma relação entre o sedentarismo e o encurtamento dos telômeros, estruturas que protegem os cromossomos na divisão celular.…
É aquela época do ano de novo, quando você passa mais tempo dentro dos lugares ao redor de outras pessoas,…
Após o sucesso da aula experimental de Yoga Andino, o Espaço Bambuí tem a alegria de apresentar esta nova opção…
A alimentação é fator determinante para quem sofre com a umidade e com as altas temperaturas; deve-se diminuir a ingestão…