Enfrentando medos e inseguranças com Florais de Bach: um guia prático

Introdução

Os Florais de Bach são uma forma de terapia natural que usa essências florais para restaurar o equilíbrio entre mente e corpo. Neste artigo, vamos explorar o que são os Florais de Bach, como funcionam, como usar e quais são os benefícios e as indicações de cada essência floral.

O que são Florais de Bach?

Os Florais de Bach foram desenvolvidos pelo Dr. Edward Bach, um médico inglês que acreditava que as doenças físicas tinham sua origem em desequilíbrios emocionais. Assim, ele desenvolveu uma abordagem de cura que se concentrava no bem-estar emocional do paciente, em vez de concentrar-se na doença física.

A terapia é completamente natural e utiliza ao todo 38 essências. Cada uma dessas essências está associada a uma emoção ou estado mental específico, como medo, ódio, preocupação ou indecisão.

Dr. Bach acreditava que a cura desses estados emocionais negativos poderia ajudar a aliviar a doença física. Embora não seja uma cura em si, a terapia floral de Bach é frequentemente usada como uma terapia complementar em conjunto com outras formas de tratamento.

Os Florais de Bach são feitos a partir de flores silvestres e água mineral. O processo de criação envolve a exposição das flores ao sol, à fervura, e, em alguns casos, com brandy para preservação.

Os Florais de Bach são seguros para uso e podem ser usados por qualquer pessoa, de crianças a idosos. Eles também podem ser usados em conjunto com a medicina convencional sem causar efeitos colaterais.

Como funcionam os Florais de Bach?

Segundo o Dr. Edward Bach, o estado de espírito e as emoções têm um papel fundamental no aparecimento e na cura de diferentes problemas de saúde. Quando alguém está sentindo emoções negativas, como medo, raiva ou insegurança, é fácil que o equilíbrio entre sua mente e corpo se perca, podendo levar ao surgimento de doenças. Assim, o objetivo dos florais de Bach passa por restaurar esse equilíbrio, ajudando a pessoa a aceitar e trabalhar suas emoções.

Os Florais de Bach funcionam através da vibração energética das flores, que é captada na forma de essências. Essas essências são então diluídas e ingeridas oralmente. A energia das flores pode ajudar a equilibrar as emoções e promover a cura.

Como escolher os Florais de Bach?

Para escolher o melhor floral é sempre recomendado consultar um terapeuta floral, que irá avaliar a pessoa e tentar identificar através de seu comportamento e sintomas qual a emoção que pode estar em desequilíbrio. Os 38 florais de Bach são divididos em 7 categorias:

1. Florais para medo, insegurança e pânico

ROCK ROSE: indicado para situações extremas de pânico ou medo repentino.
MIMULUS: para medos de origem conhecida, como escuro, solidão, perder amigos, falar em público.
CHERRY PLUM: para o medo da perda de controle ou de fazer coisas terríveis.
ASPEN: para medo de origem desconhecida, como apreensão, presságio, insegurança.
RED CHESTNUT: para aqueles que sofrem muito pelos que amam, antecipando alguma desgraça.

2. Florais para indecisão, insatisfação e falta de confiança

CERATO: para a falta de confiança no próprio juízo, busca permanente de conselho.
SCLERANTHUS: para aqueles que superam sozinhas suas indecisões, não comentando com os demais.
GENTIAN: para quem se sente deprimido e sabe por quê. Desencorajam facilmente.
GORSE: para os que chegaram à conclusão de que seu mal é incurável e nada mais pode ser feito.
HORNBEAN: para aqueles que ambicionam fazer algo importante, mas nada os satisfaz.
WILD OAT: para indecisão vocacional.

3. Florais para a falta de energia, motivação e pessimismo

CLEMATIS: para os sonhadores, desatentos, sonolentos, e que não têm interesse pelo presente.
HONEY SUCKLE: para a nostalgia, envelhecimento e persistência em viver no passado.
WILD ROSE: para os apáticos, aflitos e que possuem pouca vitalidade.
OLIVE: para o esgotamento físico e mental extremo, necessitando dormir muito.
WHITE CHESTNUT: para pensamentos torturantes e indesejados; pessimismo.
MUSTARD: para depressão profunda que aparece e desaparece sem causa conhecida.
CHESTNUT BUD: para quem é lento para aprender, pois esquece facilmente o passado.

4. Florais para a solidão, estresse

WATER VOILET: para os orgulhosos, solitários e que não gostam de ouvir conselhos.
IMPATIENS: para a impaciência, irritabilidade, agressividade e stress.
HEATHER: para aqueles que falam demais sobre os seus problemas e não ouvem o dos outros, sendo evitados.

5. Florais para excesso de sensibilidade às opiniões alheias, timidez, ciúme, inveja

AGRIMONY: para aqueles que escondem seus problemas e tormentos com alegria e bom humor.
CENTAURY: para os tímidos, resignados e que não sabem dizer não.
WALNUT: para grandes mudanças na vida: trabalho, divórcio, ou casamento.
HOLLY: para qualquer estado negativo: raiva, ciúmes, inveja, fúria, ódio, mau humor, e frustração.

6. Florais para desespero, falta de autoestima ou sentimento de inferioridade

LARCH: para os que se sentem fracassados, inferiores ou retraídos.
PINE: para a subvalorização de si mesmos, com culpa por não terem feito mais.
SWEET CHESTNUT: para o desespero extremo, ao limite da resistência.
STAR OF BETHLEHEM: para mal-estares produzidos por situações traumatizantes: morte, acidentes.
WILLOW: para a pessoa ressentida e amarga que sempre culpa os demais por seu infortúnio.
OAK: para o trabalho excessivo, sem conhecer as limitações do próprio corpo.
CRAB APPLE: para pessoas com defeitos físicos, e que se sentem inferiores.
ELM: para a responsabilidade excessiva.

7. Florais para possessividade, perfeccionismo, intolerância, fanatismo

CHICORY: para pessoas possessivas, dominadoras, egoístas, e que sempre exigem atenção.
VERVAIN: para os que são fanáticos, estressados e sempre querem convencer os demais.
VINE: para os agressivos e tiranos, governam pondo medo nos outros.
BEECH: para o intolerante, que não tenta entender nem permite as fraquezas dos outros.
ROCK WATER: para pessoas rígidas, ansiosas por perfeição e muito reprimidas.

Conclusão

Os Florais de Bach são uma ferramenta poderosa para ajudar a restaurar o equilíbrio emocional e promover a saúde e o bem-estar. Eles são seguros, naturais e podem ser usados por qualquer pessoa, independentemente da idade ou condição de saúde. Lembre-se, é sempre importante consultar um terapeuta floral ou profissional de saúde antes de iniciar qualquer nova terapia.

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Tags: Florais de Bach

14 de maio de 2024 18:59