Comunicação consciente e não-violência

A pandemia acelerou a urgência de relações humanas mais saudáveis e menos violentas. Justamente porque deixou claro que o isolamento nos faz muito mal.

E para qualificar a forma como eu me relaciono com outros, é necessária a compreensão de três interlocutores igualmente importantes:
– eu mesmo, a partir da significação do auto-cuidado e auto-compaixão;
– o outro, pela prática do amor e da empatia;
– e aquele que parece ser a grande novidade deste tempo: o nós.

A reflexão sobre as características do nosso relacionamento com cada um deles em particular, e a prática de novos métodos de comunicação, nos tornam capazes de criar mais felicidade individual e coletiva.

As perguntas que a dinâmica procura responder:

Como melhorar as nossas relações?
O que precisamos (re)aprender?
Que ferramentas e experiências podem ajudar?

Para introduzir a temática, Juliano disponibiliza uma palestra gratuita de 60 minutos por meio do link a seguir:

Outra forma de iniciar a troca e a reflexão sobre o assunto é participar de um grupo exclusivo de WhatsApp criado e administrado pelo autor. Clique para participar: https://chat.whatsapp.com/K1QyHpW4bKDExnJSqWndK2