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Palestra: Yôga e a saúde do Coração - Das emoções aos problemas cardíacos 7

Localização

Espaço Bambuí
Rua Brasil 680
Categoria

Data

18 out 2019

Tempo

19:30 - 21:00

Custo

$30.00

Palestra: Yôga e a saúde do Coração – Das emoções aos problemas cardíacos

Venha aprender o poder do Yôga na harmonização das emoções e da saúde do coração nesta palestra especial no Espaço Bambuí:

Programa da palestra:

  • Yôga e as emoções (ciúme, raiva, medo)
  • Yôga e sistema de controle muscular (àsana) e respiratório (pranayàma)
  • Àsana como indicação terapêutica
  • Pranayàma na pressão arterial e no ritmo cardíaco
  • Prática de àsanas com impacto na abertura emocional e na função cardíaca
  • Prática de pranayàma na regulação da pressão arterial

Palestrante Carla Lopes

Educadora física (UFSC) com formação em Ashtanga Yôga (Jamile Ansolin). Doutora em Cardiologia e Ciências Cardiovasculares (FAMED/UFRGS). Pesquisadora CARDIOLAB (HCPA).

Informações

Data: 18 de outubro de 2019, das 19h30 às 21h.

Valor: R$ 30,00

Entre em contato pelo Whatsapp 51 9.9983-0283, telefones 51 3466.5531, email espacobambui@gmail.com ou fale conosco em nossa página do Facebook. O Espaço Bambuí fica na Rua Brasil 680, Canoas, próximo ao Canoas Shopping.

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