31dez 19
Hipnose Clínica no tratamento da Síndrome do Intestino Irritável
Marcada por dor abdominal e constipação ou diarreia, a síndrome do intestino irritável afeta duas em cada dez pessoas e, infelizmente, não…
Como funciona a hipnose para emagrecer?
O papel da hipnose clínica no processo de emagrecimento saudável é tratar a compulsão alimentar, aumentar a autodisciplina do sujeito para praticar exercícios e ajudá-lo a adquirir novos hábitos alimentares.
Na terapia, são trabalhadas as seguintes etapas:
Definir objetivos claros e em termos positivos;
Identificar os gatilhos emocionais que sabotam o seu autocontrole;
Eliciar um Estado de Recursos;
Realizar os testes imaginário e real.