Índice
- O que é Aromaterapia?
- Quais as aplicações dos óleos essenciais?
- De onde vem o nome “cedro”
- Propriedades do óleo de cedro
- Benefícios para a saúde
- Bibliografia
1. O que é Aromaterapia?
A Aromaterapia é uma técnica terapêutica que utiliza substâncias aromáticas naturais, os óleos essenciais das plantas, para melhorar a saúde física, mental e emocional. Por cuidar do organismo de uma maneira natural e holística, é considerada uma técnica de tratamento integrativo e complementar, quando dirigida com o uso dos óleos 100% puros. Tais óleos são de fontes vegetais que foram cultivadas, colhidas e processadas pensando em não perder as propriedades, de forma a preservar as substâncias químicas para auxiliar nos tratamentos de transtornos em geral.
2. Quais as aplicações dos óleos essencial de cedro?
Os óleos essenciais possuem diferentes formas de serem utilizados. Como, por exemplo:
- AROMATIZAÇÃO DE AMBIENTE: com um difusor elétrico, varetas de difusão ou spray de ambiente, você pode trazer diversos benefícios para a saúde de quem está no ambiente;
- COMPRESSA: coloque um litro d’água quente ou fria em uma bacia e coloque de três a seis gotas do óleo essencial. Após isso, misture e ensope uma toalha nessa água com óleo, aplicando no local que necessita e usufrua dos benefícios do óleo essencial de cedro por pelo menos 30 minutos;
- MASSAGEM: para os massoterapeutas, o óleo essencial de cedro pode ser incorporados ao atendimento, para agregar mais benesses ao paciente e potencializar os efeitos relaxantes da massagem;
- INALAR: deixar perto do rosto algum pano de algodão com uma gota de óleo essencial de cedro durante crises de sinusite/rinite, pode ajudar na expectoração e relaxar as vias respiratórias, diminuindo os sintomas;
- LIMPEZA: o cedro possui propriedades antissépticas, sendo excelente para limpeza de pele, ambientes, móveis, etc.;
- HIDRATAR OS CABELOS: com os cabelos secos, faça massagem da raiz para as pontas com o óleo essencial de cedro. Ele ajuda a hidratar o couro cabeludo e na recuperação de fios ressecados, assim como, aumenta a circulação sanguínea no local;
- PÓS-BANHO: após o banho, passe uma fina camada de óleo essencial de cedro diluído em óleo graxo vegetal, como o de Jojoba ou amêndoas, e espere secar naturalmente.
Lembrando que os benefícios e a forma de aplicação variam conforme a propriedade do óleo e a necessidade do paciente. Marque sua orientação com nossa .
3. Propriedades do óleo de cedro
O óleo essencial de cedro possui ações antissépticas, adstringentes, antisseborreicas, diuréticas, expectorantes e sedativas. Assim, tem atuação no tratamento de doenças do sistema respiratório, do trato urinário e da pele.
4. De onde vem o nome “cedro”
O nome cedrus é originário da palavra árabe Kedron, que significa “poder”, por isso essa árvore simboliza força, inclusive espiritual. O óleo de cedro-do-atlas foi utilizado no Antigo Egito no processo de embalsamento de corpos para preservá-los.
5. Benefícios para a saúde
Para a mente, o óleo essencial de cedro tem efeito calmante e atua no sistema límbico promovendo redução da excitabilidade elétrica de áreas vinculadas à ansiedade, estresse e medo. Estimula a glândula pineal a produzir o hormônio melatonina, que induz o sono. Assim, no auxilia a entrar em soo profundo. Do ponto de vista químico é rico em sesquiterpenos.
6. Bibliografia
VELOSO, K.V.C.; NEVES, M.P. Diário Aromático com óleos essenciais das escrituras sagradas. Belo Horizonte: Editora Lazlo, 2020.
