A Constelação Familiar é uma abordagem terapêutica que tem ganhado cada vez mais adeptos ao redor do mundo. Desenvolvida pelo alemão Bert Hellinger, essa técnica visa revelar dinâmicas ocultas em famílias e sistemas, promovendo a harmonia deste sistema.
Você sabia que esta prática pode ser realizada à distância? Neste artigo, vamos explorar como isso funciona e quais são os benefícios dessa modalidade.
O que é Constelação Familiar?
Antes de entrarmos no tema da realização à distância, é importante entender o que é a Constelação Familiar. Essa técnica terapêutica se baseia na ideia de que problemas emocionais e comportamentais podem estar ligados a padrões familiares inconscientes. Durante uma sessão de Constelação, o terapeuta ajuda o cliente a identificar e resolver esses padrões, muitas vezes envolvendo representantes que simbolizam membros da família, ou aspectos do sistema familiar.
A Constelação Familiar à distância
Com o avanço da tecnologia e a popularização das terapias online, a Constelação Familiar também se adaptou a esse novo formato. As sessões à distância podem ser realizadas por meio de videoconferências, utilizando plataformas como Zoom, Skype ou outras ferramentas de comunicação. Como isso funciona na prática?
Preparação
Assim como em uma sessão presencial, a preparação é fundamental. O cliente e o terapeuta agendam um horário e escolhem um ambiente tranquilo e sem interrupções. É importante que o cliente esteja confortável e aberto para a experiência, sem movimentações paralelas que possam distraí-lo.
Condução do atendimento
Durante a sessão, o terapeuta guia o cliente através do campo morfogênico. Em vez de utilizar representantes físicos, o terapeuta pode usar objetos, figuras ou qualquer representação que facilite a experiência do cliente. Para representar os membros da família e as dinâmicas do sistema, a interação ocorre de forma contínua, com o terapeuta fazendo perguntas e orientando o cliente a explorar sentimentos e percepções.
Benefícios da Constelação à distância
A realização de Constelações Familiares à distância oferece benefícios em vários sentidos:
1. Acessibilidade: pessoas que vivem em áreas remotas ou que têm dificuldades de locomoção podem acessar essa terapia sem precisar se deslocar.
2. Conforto: realizar a sessão no conforto de sua casa pode ajudar a se sentir mais à vontade e aberto para o processo.
3. Flexibilidade: a terapia online permite agendar sessões em horários mais convenientes, facilitando a conciliação com outras atividades.
4. Segurança: em tempos que exigem distanciamento social, como a pandemia ou os recentes acontecimentos no Rio Grande do Sul, a Constelação à distância é uma alternativa segura para se entregar ao tratamento.
Considerações finais
A Constelação Familiar à distância é uma modalidade que veio para ficar. Com a tecnologia cada vez mais presente em nossas vidas, é natural que as terapias também se adaptem a esse novo contexto.
Se você está considerando experimentar a Constelação Familiar, saiba que a versão online pode ser tão eficaz quanto a presencial. O mais importante é estar aberto para o processo de autoconhecimento e cura.
No Espaço Bambuí, oferecemos sessões de Constelação Familiar à distância com profissionais experientes e capacitados. Entre em contato conosco para agendar sua sessão e descobrir como essa técnica pode transformar sua vida.
