A psicóloga Daniela Petry, com formação em Psicoterapia Humanista, atua com jovens, adolescentes, adultos e casais. Neste artigo, explicamos como funciona a Terapia de Casal no Espaço Bambuí, baseada em empatia, escuta ativa e construção de vínculos saudáveis. Confira!
Fundamentos da Psicoterapia Humanista
Inspirada nos princípios de Carl Rogers, a Psicoterapia Humanista parte do pressuposto de que cada pessoa possui um potencial de crescimento e autocompreensão. No contexto conjugal, isso significa que a relação pode se tornar um espaço fértil para o desenvolvimento emocional, desde que haja acolhimento, escuta e abertura para o diálogo.
Daniela Petry aplica esses fundamentos com sensibilidade, criando um ambiente seguro onde os dois parceiros podem se expressar com autenticidade. A escuta empática, sem julgamentos, permite que cada um se sinta verdadeiramente ouvido — muitas vezes, pela primeira vez em muito tempo.
Primeiro encontro e acolhimento
Tudo começa com um momento de escuta e definição conjunta de objetivos. Daniela conduz o casal a refletir sobre o que desejam alcançar na relação, revisitando a história compartilhada e mapeando os desafios atuais. A partir daí, inicia-se um processo de construção de confiança e abertura emocional.
Abordagem baseada na relação humana preza por:
- Uso da escuta ativa e da empatia para que cada um se sinta ouvido;
- Incentivo à expressão autêntica de sentimentos, sem críticas ou interrupções;
- Criação de novas formas de diálogo e mediação de conflitos.
Durante as sessões, praticamos exercícios como o diálogo empático: um parceiro fala enquanto o outro escuta e reformula, depois os papéis se invertem. Essa prática fortalece a compreensão mútua e ajuda a identificar padrões repetitivos que geram desentendimentos.
Integração de aspectos individuais
Reconhecemos que cada pessoa traz consigo vivências únicas. Se houver questões relacionadas à juventude, adolescência, dependência ou autoestima, podemos incluir encontros individuais ou familiares para apoiar quem estiver enfrentando desafios próprios. Isso fortalece o vínculo conjugal.
Metas terapêuticas e resultados esperados
A Terapia de Casal no Espaço Bambuí não se limita a “salvar” relacionamentos em crise. Ela propõe uma reconstrução consciente, baseada em respeito e autonomia. Entre os resultados mais comuns estão:
- Melhorar a confiança e a intimidade emocional;
- Fortalecer a autoestima e a autonomia de cada um dentro da relação;
- Criar estratégias para evitar recaídas em padrões de conflito.
Além disso, trabalhamos com práticas como:
- Repassar situações cotidianas para ensaiar novas respostas diante de conflitos típicos (rotina, ciúmes, finanças).
- Exercício de valores compartilhados: cada um elenca sonhos e princípios, e juntos constroem um projeto de vida a dois.
- Mapeamento de rede de apoio: identificar pessoas e profissionais que possam acolher o casal em momentos críticos.
Considerações finais
A vida a dois é feita de ciclos, encontros e desencontros. Em meio à rotina, aos desafios e às mudanças, é natural que o casal se depare com momentos de desconexão, dúvidas ou desgaste. Mas isso não precisa ser o fim — pode ser o início de uma nova etapa.
A Terapia de Casal é um espaço de coragem. Coragem para olhar para dentro, para escutar o outro com o coração aberto, para reconhecer vulnerabilidades e para reconstruir pontes onde antes havia muros. É um processo que exige entrega, mas que devolve clareza, afeto e propósito.
No Espaço Bambuí, cada casal é recebido com respeito à sua história e às suas particularidades. Daniela Petry atua como facilitadora desse reencontro, guiando os parceiros na construção de uma relação mais consciente, saudável e verdadeira.
Se você sente que é hora de cuidar da sua relação, de abrir espaço para o diálogo e de investir em uma convivência mais leve, a Terapia de Casal pode ser o caminho. Não importa se vocês estão juntos há meses ou décadas — sempre é tempo de transformar.
Responder a este convite pode ser o primeiro passo. Estamos aqui para caminhar com vocês, com escuta, acolhimento e peseverança.
Cada sessão tem duração aproximada de 50 minutos, com agendamentos semanais ou quinzenais, conforme a necessidade de vocês. Fale com nosso secretário para marcar seu horário.
